Бананово-клубничный смузи с йогуртом Рецепт с фото
Вот и наступило лето. Все радуются солнышку, тёплой погоде и, конечно же, лето — это сезон созревания ягод.
Я предлагаю вам рецепт нереально вкусного напитка — смузи из банана и клубники. О полезности смузи вы, скорее всего, уже наслышаны. Состав смузи очень прост и не требует каких-то огромных финансовых затрат. Из — за натуральных ингредиентов, входящих в состав, этот напиток очень полезен, как для взрослых, так и для детей.
Итак, для приготовления смузи вам понадобится:
Клубника — 500 гр.
Бананы — 2 шт.
Йогурт — 500 мл.
Лёд — 20 кубиков.
Процесс приготовления смузи также отличается лёгкостью и быстротой. Клубнику очистить от зелёных хвостиков, банан очистить от кожуры. Всё, что нужно сделать, это измельчить блендером, насадкой для коктейля, бананы и клубнику.
Затем влить йогурт и снова взбить до однородности. Попробуйте смузи, если он покажется вам несладким, то добавьте сахар или пудру.
Кстати, если вы не найдёте классический йогурт без вкусовых добавок, то смело можно использовать клубничный, также получится очень вкусно и вам на потребуется добавлять сахарную пудру.
Лёд измельчить блендером в крошку и смешать со смузи. Разлить напиток по бокалам и украсить ягодами клубники.
Теперь вы можете наслаждаться невероятно вкусным напитком. Приятного аппетита!
Комментариев нет